¿Qué es Monogamia?
La monogamia es una estructura de relación en la que dos personas se comprometen romántica y sexualmente solo entre sí.
La monogamia es el modelo de relación más extendido en muchas culturas. Dos personas acuerdan ser exclusivas en lo romántico y lo sexual. Suele incluir compromisos de fidelidad, honestidad y prioridades compartidas, aunque cada pareja define los detalles a su manera, por ejemplo qué se considera cruzar una línea.
Las personas eligen la monogamia por muchas razones: seguridad emocional, sencillez, valores compartidos o preferencia personal. Puede ser una elección deliberada y no solo una opción por defecto, y funciona mejor cuando ambas personas la desean de verdad y hablan abiertamente de sus expectativas.
Como cada pareja entiende la monogamia de forma distinta, conviene hablarlo pronto. Pueden preguntarse si coquetear es aceptable, cómo manejar la amistad con exparejas y qué ocurre si los sentimientos de una persona cambian. La monogamia es un modelo válido entre varios, y el adecuado es el que ambas personas eligen libremente.
Ejemplo: Al principio de su relación, Hana y Tomás hablan de lo que significa la monogamia para ellos. Acuerdan que implica no tener contacto romántico ni sexual con otras personas y que se contarán si sienten atracción por alguien más, en lugar de ocultarlo.
Señales
- Ambos han acordado ser exclusivos en lo romántico y sexual
- Los compromisos de honestidad y lealtad son compartidos y hablados
- Se dejan a un lado las aplicaciones de citas y el contacto romántico externo
- La pareja ha pactado sus propios límites sobre amistades y coqueteo
Qué hacer
- Hablen de lo que significa la monogamia para cada uno en lugar de dar por hecho que coinciden.
- Sé honesto sobre atracciones y tentaciones antes de que se conviertan en secretos.
- Revisen el acuerdo a medida que cambien la relación y la vida.
- Elígela porque la deseas, no porque creas que debes.
- Si tus necesidades cambian, dilo pronto en lugar de actuar en secreto.
Preguntas frecuentes
¿Es la monogamia el único modelo de relación sano?
No. La monogamia es uno de varios modelos válidos. Lo que hace sana a una relación es la honestidad, el consentimiento y el respeto por lo que ambas personas quieren, no la estructura concreta.
¿Qué conviene acordar en una relación monógama?
Acuerden qué se considera fidelidad, cómo manejar el coqueteo y las amistades, cómo comunicar si surge atracción por otra persona y cómo hablar de cambios en lo que cada uno quiere.